MUDE SEUS PENSAMENTOS E VOCÊ MUDA O SEU MUNDO

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Quero sugerir uma forma de impulsionar nossa mente para o futuro, para que possamos ignorar as restrições de tempo que a nossa mente lógica tem como armadilha, no fato de estarmos sempre no “aqui e agora” e o futuro é algo “lá longe”.

Este método é baseado em uma técnica fascinante que eu gosto de chamar de aformações, criada por Noah St. John, ele se refere a ela como “aformações” e não “afirmações – note que o “i” é substituído por um o -.

   Tenho notado em minhas experiências que a palavra “Porque” é essencial no método.

No entanto, você pode chamar do jeito que quiser. Usara as “aformações” com EFT é uma maneira surpreendente eficaz para atingir uma sensação de estar no futuro que não é facilmente atingível de outra maneira.

Noah baseou sua técnica na premissa de que o questionamento é a coisa mais profundamente produtiva que a mente humana pode conceber, e que a nossa atenção para questões excede a nossa atenção para qualquer outro conceito.

Eu não estou repetindo aqui o que você pode ler no seu livro, que eu vou falar sobre um momento, mas estou parafraseando o seu conceito e com isso estou expressando meus pensamentos sobre este assunto. Peço desculpas se eu não representar completamente sua maneira de pensar, mas não é necessário ter em sua formulação exata,  porque o que ele faz para nós é desencadear um tipo de pensamento que pode nos ajudar a quebrar as amarras do tempo. Uma vez que tenhamos feito isso,o caminho está aberto para algumas coisas surpreendentes para acontecer.

Meu ponto de vista é que nós seres humanos somos curiosos por natureza, caso contrário não teríamos sobrevivido como espécie e nem seríamos capazes de desenvolver a civilização como nos temos, mesmo sendo um caos aparente. A fim de fazer isso, tivemos de fazer perguntas incrivelmente profundas e pedir-lhe respostas continuamente ao longo dos tempos.  

Em outras palavras, as pessoas são basicamente questionadas. Precisamos apenas ver uma criança aprendendo a falar e o primeiro a explorar este mundo, a fim de verificar esse fato. “Por quê? Por quê? Por quê? É o refrão constante da criança. Só raramente é que elas fazem a pergunta “Como”?, e isso só acontece quando elas querem saber especificamente como fazer alguma coisa. É só quando elas querem saber  especificamente como fazer alguma coisa – na maioria das vezes elas preferem para encontrá-lo para fora para ir embora!-. “Como”?. Evidentemente, são formas úteis de transmissão de informações de uma pessoa para outra. “Como faço para utilizar este novo software”? É uma boa pergunta se você quer aprender uma técnica de transmissão , algo que alguém sabe muito mais sobre o que você faz.

 Em contraste, um “Por que?” é um “open ended”, ele é extremamente amplo em seu alcance e pode acessar grande visões. No instante que você diz a palavra “por quê...”?  você toca uma área profunda da psique humana. Entrar em contato com essa parte de si que faz perguntas sem respostas. As questões filosófica, religiosas ou intuitivas mais profunda foram feitas ao longo dos séculos têm sido “Por quê”? questões em vez de “como” questões – estas últimas foram feitas, é claro,mas elas são muito mais de natureza prática.

Vou sugerir que nós usamos o “Por que”? Em combinação com EFT, então vamos olhar para o tipo de pergunta por que Noah ST. Hohn propõe e como eu tenho usado com grande efeito com EFT.

“O método que ele chama afirmações é a pessoa fazer uma declaração sobre o que elas querem trazer para sua vida na forma de uma questão Por que”?

Suponha que você encontrou alguém importante para um relacionamento, mas tornou extremamente difícil para você, porque você reagiu com irritação a algumas  frases ou palavras que ele usou, ou a certos manias ou qualquer outra coisa que  você ficou irritada.

Como sabemos que se utiliza o EFT para mudar o nosso nível de irritação e mudar a nossa atitude em relação a essa pessoa, e esperamos melhorar nosso relacionamento com eles por causa disso pode ser extremamente eficaz. No entanto, muitas vezes podemos ocorrer bloqueios a qualquer coisa que queremos mudar, inclusive as nossas atitudes e a nós mesmo. Neste método, se você encontrar um obstáculo como você formula uma pergunta que é indicada como se você já atingiu o estado que você deseja, e você está apenas perguntando por que isso tinha acontecido. É tão simples como isso. Tal questão é orientada para o futuro “Por que eu fui capaz de conseguir uma maneira silenciosa, equilibrada eficaz de lidar com (a pessoa)?”.

Observe que você estará fazendo a pergunta como se já tivesse acontecido o seu estado desejado, e já é eficaz. Se você tentar isso, você vai descobrir que é difícil fazer esse tipo de pergunta sem estar assustado fora de seu horário atual. É muito mais eficaz do que uma afirmação tradicional que iria, “Eu sou capaz de alcançar uma forma tranqüila e equilibrada e eficaz de lidar com a (esta pessoa)”. Como Gary Craig tão bem salientou, esta poderia facilmente desencadear uma quantidade de “tails Enders” (contradições internas crenças),  porque ele é “tão” obviamente contrária ao fato. Entretanto, se você colocar esse mesmo resultado pretendido como uma questão para a qual você está buscando uma resposta, é provável que se desconheça se é contrário ao fato ou não – uma questão sempre abre as nossas mentes, amplia nossos horizontes. Portanto, a questão “Por que”? é uma grande ajuda para contornar a “tails Enders”(contradições internas crenças) que poderiam nos impedir.

Vamos considerar outro tipo de meta desejada e ver como a questão “Por que”? Seria aplicável. Suponha que você queira ter uma nova carreira maravilhosa que lhe satisfaça. A fim de manifestar a experiência que você que, o acontecimento da mesma, e aqui é onde a questão “porque” vem auxiliá-lo. Ao invés de dizer: “Eu tenho uma carreira gratificante e emocionalmente maravilhosa” (ao contrario da realidade) que você pergunte a si mesmo “Porque eu criei esta carreira maravilhosamente gratificante para mim”? Você poderia agitar sua curiosidade no minuto que você fez isso.  O resultado desejado seria agora muito mais real para você. Ela terá direito de entrar em seu ser, em sua vida.

Quando você combinar esse questionamento com o uso de EFT você tem o que é chamado de “golpe duplo” – seu efeito em você é multiplicado de forma impressionante. Eis aqui como usá-lo com EFT:

Depois de formular sua pergunta Por que, então você bate em cada ponto EFT, começando com o ponto de karate ou ponto dolorido (o que você usa no local reversão). Então, em cada um dos pontos de EFT você pergunta o porquê de novo. Isso é tudo que você faz. Você pode querer fazer mais do que uma rodada para isso, e, claro, se você tiver uma grande dose de angústia sobre o problema, você vai querer fazer uma ou duas rodadas de tocar no negativo antes de tocar na questão “por que”, por exemplo.

“mesmo que eu me sinta desesperada jamais encontrar uma carreira que é certa para mim, eu me amo e me aceito profunda e completamente – fazendo várias destas rodadas, ajuda a limpar o negativo. Depois que voltar a tocar apenas a questão “porque em  todos os pontos da EFT.

Se você trabalhar com este método que eu acho que você vai descobrir, como eu, que qualquer desejo seu é possível de ser transformado em uma questão “por que”?, e que repetir esta pergunta nos pontos da EFT, cria um pressuposto subjacente de que a meta já foi atingida, pressupostos subjacentes são poderosos. Se Tivermos um pressuposto negativo que pode trabalhar contra nós, mas se tivermos um positivo pode trabalhar para nos, e para fazê-lo ainda mais forte se nós usamos EFT para tocar-lo dentro.

Se você quiser experimentar esta técnica, sugiro que você que primeiro escreva um lista de resultados desejados em sua própria vida, as coisas que você gostaria de ver acontecer em cada área principal de sua vida, e depois vire cada uma dessas metas desejadas em um “Por que”? Quando você toca em cada questão “Porque”? você pode ser surpreendido com a forma como este quebra a aderência da palavra impossível, muitas vezes fazendo o que você deseja

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Fique na Paz do EU.

Autor desconhecido.

Texto  em inglês que foi traduzido para o português pelo Google tradutor.